Skip to content

pH-tasakaal

Keha pH-tasakaal mõjutab ainevahetust, energiataset ja üldist tervist. Liiga happeline keskkond võib soodustada põletikku ja väsimust, samas kui tasakaalus pH toetab immuunsust ja elujõudu. Looduslikud aluselist mõju omavad toidud ja taimed, nagu rohelised lehtköögiviljad, sidrun, kurgid ja spirulina, aitavad kehal hoida õiget tasakaalu. Regulaarne aluselist toimet toetavate taimede tarbimine võib aidata parandada heaolu ja ennetada terviseprobleeme. Kategooriast leiad artikleid looduslikest vahenditest, mis aitavad keha pH-tasakaalu toetada.