Mustikad – ajutöö, silmade ja veresoonkonna supermari
Magusad, sinakad ja täis looduslikku väge – mustikad on üheks tuntumaks ja enim uuritud marjaks, millel on tõestatud kasu ajutervisele, silmanägemisele ja veresoonkonnale. Need väikesed…
Brahmi pulber – aju ja mälu toetaja
Brahmi (Bacopa monnieri) on adaptogeenne ravimtaim, mida on sajandeid kasutatud ajurveedas mälu, keskendumise, ärevuse leevendamise ja närvisüsteemi tugevdamise eesmärgil. Pulbrina tarbitav brahmi on eriti populaarne…